长期走路对血管好?医生提醒:天凉后别只闷头走,血管少堵少生病
“每天坚持走一万步,对身体特别好。”这句话几乎成了不少中老年人的健康信条,尤其是退休后时间充裕,清晨、傍晚成了“暴走黄金时段”。然而,秋冬一到,气温骤降,不少人依然一身单衣,迎风快走,甚至大汗淋漓。
“每天坚持走一万步,对身体特别好。”这句话几乎成了不少中老年人的健康信条,尤其是退休后时间充裕,清晨、傍晚成了“暴走黄金时段”。然而,秋冬一到,气温骤降,不少人依然一身单衣,迎风快走,甚至大汗淋漓。
2025 年11 月,CLAAS 全新推出DISCO 1100 直列带搂草割草机,进一步扩展其大宽幅割草机系列,为农牧用户提供兼具高效率与多样化搂草模式的全新解决方案。这款割草组合的最大作业宽度达到10.70 米,采用无压扁辊设计与锥形搂草带螺旋输送器,支持四
当环境温度骤降,血管平滑肌收缩,血压上升,血液黏稠度增加,血流速度变慢,血栓就像在低速车道上被轻轻推挤出来的交通堵点。国家心血管中心2024年数据显示,中国每年冬季脑卒中就诊量平均比夏季高出约27%,其中超过一半与气温骤降后的血管应激相关。
在25–30℃的条件下,白纹伊蚊活动最为活跃,飞行能力最强,叮咬频率最高,病毒在其体内的繁殖速度加快,疾病传播风险也达到最大。
一阵秋风一层凉,当我们从衣柜里翻出厚外套,也别忘了为健康添上一件“防护衣”。11月1日是世界流感日,这不仅是一个纪念,更是一声温暖的提醒:流感季正随季节悄然到来,而科学预防,永远是我们最可靠的健康屏障。
晨起推窗,一阵凉意裹着桂香扑面而来。梧桐叶打着旋儿落在窗台上,边缘已微微蜷起,显出几分倦意。我忽然想起儿时祖母常说:"天凉了,该捡个秋了。"那时不解其意,只当是拾些落叶玩玩。如今人到中年,才渐渐明白,这"捡秋"二字里,藏着中国人对天地时序的深刻理解,也承载着几
秋天真是个有情有义的季节,农家在晴朗的春天里播种,在灿烂的秋天里收获。秋日下,老农的笑脸是盛开的秋菊,在田野上尽情地绽放。秋风欢快地传递着红火的喜报,伴着琅琅书声,散发着甜美的芬芳,莘莘学子在秋天兑现了春天的希望。他们英姿勃发,指点江山,激扬文字,在高等学府圆
最近这天气简直在玩变脸游戏!早上出门还阳光明媚,晚上回家就被冷风灌一脖子。我家楼下药店的咳嗽药都卖断货了,邻居家孩子半夜咳得像个小马达,听得人心疼。上个月米果也中招,我连夜翻出奶奶留下的雪梨方子,没想到加了勺蜂蜜煮水,第二天咳嗽就消停大半!
这个季节,门诊和急诊里最常听到的一句话不是“我冷”,而是“我胸口堵得慌”。而背后的病因,往往不是剧烈运动、也不是情绪激动,而是血管在天凉之后的“收缩性应激反应”。
山药别切条,破壁机十秒打成泥,黏糊糊的“天然芡汁”裹住龙须面,胃就像被丝绸擦了一遍,舒服到不想罢工。
秋风一起,送走了酷暑,却也悄悄带走了许多人的健康。比起流感和关节疼,真正悄无声息夺命的“杀手”,是脑梗。
这波冷空气终于叩开秋天的大门,告别了漫长的夏季,昨日我市正式进入气象意义上的秋天,今年入秋时间较常年同期偏晚了半个月。受冷空气影响,昨日全市大部地区最高气温基本在20~22℃,其中金华国家站最高气温仅为21.3℃,无论最低气温还是最高气温多地都创下半年来的新低
一到秋天,医院心内科的病房就不太安生。有人凌晨突发胸痛,有人白天还好好的,晚上就被送进了抢救室。说实话,这些年心梗的发生率真的是一年比一年高,不分男女老少,很多人其实根本不知道自己心脏出了问题。最要命的是——一旦发作,可能连电话都来不及打。
金秋十月,天高云淡,本是一年中最为清爽宜人的时节。但对于许多正在保胎的准妈妈而言,这份惬意却可能与自己无关。“可得小心点,尽量躺着别动”、“秋天了,人也容易乏,就在床上歇着吧”…… “卧床静养”,成了她们孕期生活中一道无形的枷锁。然而,保胎真的必须用“卧床”来
天一凉,人没凉,血管先怂。最近医院的急诊室里,脑梗患者来得比秋风都勤。这不是夸张,是统计表都沉默的事实。每到换季,身体里的“定时炸弹”就开始抖腿,某些看似寻常的小举动,恰好能把它引爆。
天一凉,脑梗发病率就高得吓人。你觉得冷得裹上棉袄,身体却在悄悄“打寒战”。血管收缩、血压波动、血液黏稠,血栓随时可能在某处悄悄形成,一旦堵住脑子里的血管,后果不堪设想。
预计13-19日汉江流域多阴雨天气,累计面雨量汉江上游50~70毫米、中游30~50毫米、下游 20~30毫米。
鲢鳙有喜暖怕寒的特点,每年停口最早,来年开口最晚,冬眠时间最长。较为理想的垂钓阶段时晚春到仲秋阶段,到了深秋水温有点凉了,变得难钓了不少。但是难钓并非不能钓,因为鲢鳙的最低摄食水温在15度左右,今年的深秋比往年热了很多,所以还是可以钓鲢鳙。只是水温条件不同时垂
流量这东西,来得快,去得也快。前段时间那位“国庆鸡排哥”就是个活生生的例子。刚开始那几天,全网都在刷他,火得一塌糊涂。可也就十来天吧,风向就全变了。
一口砂锅,煲汤煮粥,香气扑鼻,怎么看都像是秋冬最温柔的慰藉。但你可知道,这口看似“养生”的砂锅,背后竟可能藏着健康隐患?天气一冷,家家户户端出砂锅,却不知有的锅,煲的不是汤,是“毒”!